頭皮トラブルの原因と解消法

正しい頭皮ケアで頭皮トラブルを改善していきましょう。

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頭皮が乾燥する理由

      2016/01/28

atamawokaku

頭皮が乾燥する理由には、たくさんの原因が考えられます。

まずシャンプーの間違った方法です。必要以上に頭皮の皮脂を取り除いてしまうことにより、ダメージを与えてしまいます。シャワーの強さや温度も考慮することが大切で、直接激しくシャワーを当てると、頭皮にダメージを与え薄毛の原因になったりもします。

頭皮に指の腹をあて、やさしくマッサージをするように洗髪します。美容室で洗髪してくれる要領がベストです。また人肌くらいの温度でシャンプーをしないと、熱に弱い髪のキューティクルや頭皮にダメージを与えてしまいます。熱いお湯で激しい刺激によるシャンプーを好む人は、頭皮のかゆみの原因をつくり掻いたりすることにより、乾燥や薄毛につながるので早めに改めることが必要です。

次に季節的なことです。冬は湿度や気温などにより一年中で最も肌や唇などの乾燥が気になります。頭皮も例外ではなく、肌などと同様に適切なケアが必要です。頭皮専用の塗り薬やローションを適切に利用することが大切です。

ヘアケアが原因で乾燥する場合もあります。不適切なヘアケアとして、ドライヤーの仕方やヘア剤の使用が考えられます。洗髪後すぐ乾燥させないと雑菌を繁殖させ、頭皮にとって良くないことではありますが、1日に何度も洗髪し頻繁にドライヤーの熱を当てることで、頭皮を傷め乾燥させてしまうことも忘れてはいけません。

またヘア剤に気をつけるだけでなく、ノンシリコンのシャンプーを使用するなどして、髪のダメージを少しでも減らすよう心がけねばなりません。

乾燥により傷んだ髪の毛は弱まり抜けやすくなり、薄毛の原因にもつながるので、毎日の髪と頭皮のケアは大切です。

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